Connect with us

Milanello

Qui Milanello, il racconto dell’allenamento odierno

Dopo alcuni giorni di riposo, nella giornata odierna il Milan è tornato ad allenarsi in quel di Milanello. Ecco il racconto tratto da acmilan.com: “Prima parte della sessione svolta in palestra per l’attivazione muscolare e alcuni esercizi sulla forza eseguiti con l’ausilio degli attrezzi. Al termine, gruppo in campo dove ha terminato il riscaldamento con alcuni torelli a tema. Dopo una serie di esercitazioni sul possesso, la sessione è proseguita con la squadra impegnata in una partita di allenamento con la formazione Primavera (due tempi da 15 minuti)”.

Click to comment

Leave a Reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Advertisement

APPROFONDIMENTI

More in Milanello

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial