Questa mattina squadra a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per la ripresa degli allenamenti dopo il doppio giorno di scarico concesso dal Mister.
REPORT
Prima parte in palestra dove il gruppo ha effettuato l’attivazione muscolare per poi uscire in campo e terminare la fase di riscaldamento attraverso alcuni torelli a tema. La sessione è proseguita con una serie di esercitazioni tecniche con l’ausilio dei pali e delle sagome, a seguire spazio a un lavoro dedicato al possesso palla e infine la consueta partitella su campo ridotto.
GIOVEDÌ 2 NOVEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.
Da acmilan.com
